Faire ses courses sans stress.
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Préparez toujours à l'avance vos menus de la semaine avant de faire ses courses. Préparez votre liste en fonction de votre menu de la semaine.
Cela évitera de trop acheter (n'hésitez pas à noter la quantité de yoghourt ou autres que vous consommer à la semaine) et vous ferez des économies de temps.
Pour faire les courses sans stress, donnez des objectifs aux enfants qui ont la bougeotte. Pour les plus petits donnez la liste des mots simples à lire (lait, chocolat...) avec un petit caddie ou panier.
Et pour les plus grand envoyez les cherchez tels ou tels produits.
Vous gagnerez du temps, et vous éviterez les crises des uns ou des autres au moement de faire les courses.
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